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墨痴玉

 
 
 

日志

 
 

【引用】发 物  

2011-12-08 10:47:07|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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本文转载自陶之遥遥《发 物》
 
属于发物类的食物按其来源可分为以下几类:
蔬菜: 香椿头、芸薹、芥菜、菠菜、豆芽、莴苣、茄子、茭白、韭菜、竹笋、南瓜、慈姑、香蕈、蘑菇、荠菜、香菜、葱、红薯、青椒、莴笋、冬笋等, 胡豆、豆类、葱、椒、姜、蒜、调味品、菜油、酒酿、豌豆、黄大豆、豆腐、豆腐乳、蚕蛹、酒类、醪糟、巧克力等。还有油炸食物和火锅应禁食或少吃。这类食物易诱发皮肤疮疡肿毒。 

果品: 杏子、李子、橘子、桃子、芒果、樱桃、荔枝、银杏、杨梅、甜瓜、桔子、榴莲等; 多食桃易生热,发痈、疮、疽、疖、虫疳诸患,多食杏生痈疖,伤筋骨。

海腥:鲫鱼、带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹、贝类、大闸蟹、鲤鱼、鲢鱼、蹲鱼、鲚鱼、白鱼、乌贼鱼、鲥鱼、鲈鱼、鲟鱼、鲩鱼、章鱼、比目鱼、鲦鱼、鳙鱼、黄鳝、蚬肉等水产类等各种水产品,这类食品大多咸寒而腥,对于体质过敏者,易诱发过敏性疾病发作如哮喘、荨麻疹症,同时,也易催发疮疡肿毒等皮肤疾病。

畜禽:鸡(特别是公鸡)、鸭、狗肉、羊肉、牛肉、獐子肉、驴肉、马肉、鸭蛋、鹅蛋、 公鸡、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪、野鸡肉、兔肉等,这类食物主动而性升浮,食之易动风升阳,触发肝阳头痛、肝风脑晕等宿疾,此外,还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。

食用菌:香菇、蘑菇等。过食这类食物易致动风生阳,触发肝阳头痛、肝风眩晕等宿疾,此外,还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。

中医按其性能分为六类:

发热之物:薤、姜、花椒、羊肉、狗肉等;

发风之物:虾、蟹、椿芽等;

发湿之物:饴糖、糯米、醪糟、米酒等;

发冷积之物:梨、柿及各种生冷之品;

发血之物:辣椒、胡椒等;

发滞气之品:土豆、莲米、芡实及各类豆制品。

以下几种食物具清热、解毒、消炎、通便等作用,可以帮助预防痤疮:
1.绿豆:性凉味甘,有清热解毒功能。
2.百合:性平味甘、苦,清除肺热,润肤。
3.薏苡仁:性平味甘、淡,治痤疮及皮肤疣。
4.炒决明子:性平味咸,通大便,解毒,明目。

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